血液病的預防很重要，白血病近年來高發，特別是兒童和青年人中白血病的發病率。

 

　　預防血液病，要注意環境污染問題

　　隨著工業化的不斷發展，人們不注意公共衛生或缺乏衛生知識，不良習慣又得不到制止，造成環境嚴重污染，則導致各種疾病的發生，而血液病也不例外，且各種公害都可以直接或間接地引起各種血液病。

　　據世界衛生組織統計，人類癌癥中有80%—90%是與化學物質有關的，例如苯，它在生產過程中極具揮發變為氣體散在空氣中，當人們大量吸入這些有害氣體后，就會引起白血病、再生障礙性貧血等血液病。

　　另外，柏油馬路在太陽光的直射下會蒸發出強烈毒性的苯并芘，如果人們長年吃進在柏油馬路上曬打的糧食、油料，不僅會產生血液系統的疾病，而且也會引起其他癌癥病。

　　家用的燃煤爐灶、食堂的煙囪、汽車、火車、各大廠礦燃料燃燒時，不但要消耗大量的氧氣，還要排出大量的廢氣、廢物，它們都含有濃度很高的有害物質，不僅污染空氣，也污染水源、糧食、油料以及蔬菜、水果等。

　　此外核工業的發展，已被各行各業所利用，它的廢物對人類生存的環境更是造成極大污染，致人以嚴重的血液病。實用農藥雖然是殺滅農作物害蟲的有力措施，但也污染了環境，對人體血液系統也極為有害。

　　總之，只有積極處理“三廢”，防止人為賴以生存的潔凈環境的污染，保障人類身體健康。

 

　　戒煙也是預防血液病的有效措施

　　許多資料證實，吸煙與血液病的發生有著密切關系。其根本原因是由于香煙中含有致癌物質及致癌物質的催化劑和其他有害毒物，其中包括煙焦油、苯、苯丙芘、亞硝酸、尼古丁、一氧化碳、鉛、鎘以及201Po（釙）、226Pa（鐳）、228Th（釷）和其他微量放射性核素等近百種的有害氣體及毒物。

　　這些有害物質，可以隨著香煙的煙霧和吸煙的吸力進入肺部，然后通過肺泡毛細胞血管進入人體各部位，不僅能直接引起肺癌、唇癌，還可引起其他多種血液病。如果我們能不吸煙，或積極改掉不良的吸煙習慣，這不是杜絕了一條患血液病的渠道嗎？

 

　　鉛的毒害作用不可小看

　　鉛和它的化合物在工業中應用很廣，目前用鉛的工業有300多種。鉛的溶點為327OC,加熱至400OC—500 OC時即有大量鉛蒸氣施放出來，并在空氣中氧化成顆粒極細的氯化鉛煙塵。

　　大多數鉛的化合物在生產過程中都產生煙塵，污染作業環境。在這種環境下生活的人們會不斷地吸入這些有毒的煙塵，并且時間一長，鉛在內臟中沉積下來，濃度會越來越高，特別當鉛轉入骨髓后，其濃度可以達到周圍血液濃度的50倍左右。

　　與鉛接觸過多的人由于鉛中毒，可以引起貧血。此外，鉛中毒時由于骨髓中鉛濃度高還會引起細胞的不正常增生。鉛中毒時病人臉色蒼白、心跳加快、氣短、疲勞、頭暈、腹痛、厭食且易于激動，經血液化驗證明有貧血發生。這種貧血類似于缺鐵性貧血，但使用鐵劑治療無效。這里提醒在鉛污染環境下生活、工作的人們，一定要加強防護工作，以免中毒發生，給自己帶來不幸。

 

　　酒多喝能致病，少飲則益身。少喝點酒，特別是低度酒，能舒筋活血，興奮神經；任何酒喝多了，對身體毫無好處。酒的主要成分是酒精。酒精在人體內約有10%經肺及皮膚汗腺排出體外，大部分經肝臟氧化代謝變成二氧化碳和水，由腎臟和肺部排出體外。長期飲酒者可使肝臟、心肌、內分泌腦組織營養不良、骨髓造血障礙和缺乏維生素，甚至還會對下一代子女造成不良影響。經常飲酒的人，其生殖細胞受酒精毒害，常會造成胎兒出生后智力低下，嚴重者呈癡呆或畸形兒。